Motivasyon-Koçluk

Sınav Senesinde Gönül İlişkileri: İlişkide Güvenlik Cetveli

Yazar:

16 Kasım 2019

755

İlişkiler partnerlerin birbirlerine nasıl davrandıklarına bağlı olarak; güvenli ile şiddet içeren arası bir ölçekte değişkenlik gösterebilir. Kimi zaman hangi davranışların ilişkiyi güvenli olmaktan çıkarıp zarar verici ya da şiddet içeren bir aşamaya taşıdığını fark etmek ve ifade etmek kolay olmayabilir. Aşağıda göreceğiniz “ilişkide güvenlik cetveli”; bu aşamaları fark edebilmek ve hangi davranışların kabul edilemez olduğunu görebilmek konusunda size yardımcı olabilir.

İlişkide Güvenlik Cetveli

ŞİDDET İÇEREN
Kontrol var, sevgi yok, zarar veren iletişim, aşırı kıskançlık, suçlama, yalnızlaştırma, onay dışı ve zorlama içeren davranışlar
Kararları tek kişinin verdiği ilişkilerdir. Partnerlerden biri tüm sınırları belirler, diğeri için neyin iyi olduğuna ve ne yapması gerektiğine karar verir. İlişki hakkında konuşmak neredeyse imkansızdır. Onay dışı cinsel ve sosyal davranışlar yaşanır.

GÜVENSİZ
Baskı var, eşitlik yok, iletişim sorunu, güvensizlik, yalan, eşitsizlik, kararlar konusunda baskı
Karar alma konusunda partnerlerden birinin diğerini -ya da partnerlerin birbirlerini-zorladığı, cinsel davranışlarla ilgili baskının var olduğu ilişkilerdir. Zamanlarının tamamını birlikte geçirmelerine rağmen düşünceleri, duyguları ve problemleri hakkında birbirleriyle konuşamazlar.

GÜVENLİ
Saygı var, kısıtlama yok, açık iletişim, güven, dürüstlük, eşitlik, kişisel zaman, ortak karar ve onay
Kararların ortak alındığı, partnerlerin ilişkiyi ilgilendiren konularla ve cinsel davranışlarla ilgili duygularını birbirleriyle rahatlıkla paylaştığı ilişkilerdir. Birlikte eğlenceli zaman geçirirler; fakat bu kendi arkadaşlarıyla ve yalnız zaman geçirmelerine engel olmaz.

Bu yazıda Gençlerle Güvenli İlişkiler Üzerine Çalışmak- Eğitimci ve Danışmanlar için Uygulama El Kitabı’ndan yararlanılmıştır.

Sınav senesinde gönül ilişkileri yazı dizisinin ilkine ulaşmak için tıklayınız.